Fordeler med isbading: Forbedre din helse og velvære
Isbading har blitt stadig mer populært blant idrettsutøvere, helseentusiaster og de som søker en naturlig måte å forbedre både kropp og sinn. I det...
Les mer30 dagers åpent kjøp - Få først. Betal senere.
Niva har produktene for deg som ønsker å forbedre din mentale og fysiske helse gjennom kaldtvannsterapi
Isbading har blitt stadig mer populært blant idrettsutøvere, helseentusiaster og de som søker en naturlig måte å forbedre både kropp og sinn. I det...
Les merNår høst og vinter setter inn med mørkere dager og kaldere temperaturer, er det mange som kjenner på en nedgang i humøret. Vinterdepresjon, eller s...
Les merFØR ISBADINGEN METODE #1 Bruk dype åndedrag for å varme opp magemusklene. Før badet, bruk dype åndedrag for å varme opp magemusklene, som kan være ...
Les mer